大姨妈来就“爆痘”?医生分享方法:这样做或许能缓解

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  “又爆痘?”赶紧翻翻自己的小日子记录本,“啊,月经又要来了......”相信很多女性对这种场景都颇有感触。很多女性在月经到来之前,脸上会长痘痘,而痘痘对于爱美的女性来说是一个烦人的存在。因此,来月经前长痘对于女性来说,其烦人程度或许只比痛经好那么点。那么,为何来月经前会长痘呢?有没有什么办法能够让他不长痘呢?相信这是很多女性都想知道的。

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  为何来月经前会长痘呢?

  对此,广州医科大学附属第三医院中医科的冯崇廉主任医师表示,来月经前长痘,其实跟长青春痘是一个道理。青春痘可以说是一种热毒,而来月经前女性会长痘,是由于体内的郁化热,郁化热形成热毒,进而导致长脓包。

  因此,若想要解决来月经前长痘这一问题,还要从根源入手,也就是在来月经之前就将长痘的诱因解决才行。冯崇廉主任医师认为,如果是长痘的病人,可以在来月经之前进行疏肝解郁,那么月经来的顺畅了,就不会郁积化热了。为了达到疏肝解郁的目的,除了使用药物调理外,学会调整自己的心理和情绪也很重要,通过体育锻炼、旅游、唱歌等方式让心情放松,也能对症状缓解起到一定的作用。

  月经虽然是女性最为亲密的“亲戚”,它给女性带来的困扰却远不止长痘这一烦恼,很多女性还会需要面对痛经、拉肚子、呕吐、头晕等痛苦,可谓是非常折腾人了。但其实这些月经期的不适症状都是可以针对性去治疗的,这就需要了解清楚导致自己月经不适的原因是什么,以针对性去解决。

  就拿痛经来说,冯崇廉主任医师表示,痛经都有它的病因,例如有血瘀、肝郁、宫寒性、妇科炎症等。这些因素导致女性痛经,那么就要针对性去解决。血瘀的要祛瘀;肝郁的要疏肝;宫寒的要驱寒;妇科炎症引起的要治疗疾病因素,将导致痛经的因素解决了,来月经顺畅了,也就自然不痛了。

件,对于女性来说意义重大,而若长期月经不调,也是可能会影响到生育的。女性在来月经的时候,要注意清洁卫生避免遭受感染,还要好好休息避免过于劳累。重视各种月经不调症状的出现,并及时进行针对性调理。 达到当天最大量